Siirry sisältöön
RAPAKUNTO

RAPAKUNTO

Se kehonpainoharjoittelublogi…

  • BLOGI
  • RAPAKUNTOILIJA
  • YHTEYSTIEDOT
  • ARKISTO

Podcast

  • Rapakunto Podcast – EP3 – Mikko Peltokangas – Maajoukkuepainijan matka huipulle
  • Rapakunto Podcast – EP2 – Tuukka Kiviranta – Ammattina Valo- Ja Videokuvaus Sekä Salibandy
  • Rapakunto Podcast – EP1 – Spesiaali Vieras

Jaa tämä julkaisu omassa somessasi.

  • Jaa Twitterissä(Avautuu uudessa ikkunassa)
  • Jaa Facebookissa(Avautuu uudessa ikkunassa)
  • Jaa LinkedIn:ssä(Avautuu uudessa ikkunassa)
  • Jaa Pinterest palvelussa(Avautuu uudessa ikkunassa)
  • Jaa Telegram palvelussa(Avautuu uudessa ikkunassa)
  • Jaa WhatsApp palvelussa(Avautuu uudessa ikkunassa)

Seuraa

  • Instagram
  • Facebook
  • YouTube
  • SoundCloud

Syötä sähköpostiosoitteesi, niin voit seurata tätä blogia ja saat ilmoituksia uusista julkaisuista sähköpostitse.

Arkistot

  • tammikuu 2021
  • joulukuu 2020
  • marraskuu 2020
  • lokakuu 2020
  • syyskuu 2020
  • elokuu 2020
  • heinäkuu 2020
  • kesäkuu 2020
  • Toukokuu 2020
  • huhtikuu 2020
  • maaliskuu 2020
  • helmikuu 2020
  • tammikuu 2020
  • joulukuu 2019
  • marraskuu 2019

Viimeisimmät artikkelit

  • Tavoitteita vuodelle 2021 – Uuden oppimista monella tasolla.
  • Rapakunto Podcast – EP3 – Mikko Peltokangas
  • Voita vuoden 2021 siistein T-paita
  • Miten aloittaa pätkäpaastoilu turvallisesti?
  • Hengähdystauko, jännittävä Joulupukki ja leikkausaika
  • Kevennetty treeniviikko – Yksi oleellinen avain jatkuvaan kehitykseen
  • Testissä juoksutakki syksyyn ja talveen – Mizuno Hybrid BT
  • Vuosi bloggaamista takana – Miten siitä suoriuduin?
  • Kulmanojaprojekti – Kehitystä keskivartaloon (L-Sit)
  • Voimaa jalkoihin kehonpainoharjoittelulla

Rapakunto Instagram

Avainsanat

alkulämmittely dippi elämäntapamuutos kehonpainoharjoittelu kehonpainotreeni kyykky käsilläseisonta leuanveto lämmittely motivaatio muscle-up paasto palautuminen perhearki pätkäpaasto rapakunto rapakunto podcast takavaaka tavoitteet treeniohjelma
2021 RAPAKUNTO
  • BLOGI
  • RAPAKUNTOILIJA
  • YHTEYSTIEDOT
  • ARKISTO
WordPress.com.
  • Instagram
  • Facebook
  • Podcast